Shintai Nederweert




 
Wat doen we:
Judo:

Judoles kan gegeven worden vanaf 6 jaar. Voor deze tijd zijn de lessen anders ingedeeld om zo de motorische ontwikkelingen van een kind nog beter te kunnen ontwikkelen.
Judo is een geweldige sport voor jong en oud, voor jongens maar óók meisjes. Over judo is al veel geschreven en in al deze literatuur komt naar voren, dat judo goed is voor de lichamelijke en mentale vorming. Voor kinderen is judo een gericht stoeispel, met een bijzondere discipline, ter bevordering van de lichamelijke en geestelijke groei. Judo is geschikt voor iedereen of je nu dik, klein, dun of groot bent. Judo kun je altijd doen.
Voor tieners is judo een hele goede manier om het lichamelijke en mentale evenwicht te vinden of te hervinden.
Voor volwassenen is judo een prima middel om altijd gericht de body te trainen, zelfvertrouwen en coördinatie te behouden en zich veilig te voelen. Wat u wel nodig heeft, wanneer u een zwarte band wil gaan halen, is een portie doorzettingsvermogen. Het behalen van een dan-graad (zwarte band) vereist een aantal jaren van intensieve trainingsarbeid.
Iemand die judo doet sport bewust en is bewust bezig met:
1. een Oosterse verdedigingssport te leren.
2. vergroten van z`n of haar zelfvertrouwen
3. fysiek sterker worden van je lichaam.
Om te leren voelen wat dit in al zijn facetten inhoudt, is de school waar judo geleerd wordt van het grootste belang. Niet of die school lekker dichtbij huis is telt, maar wie de leiding heeft en wie judo doceert.
Wat ook telt is, of er voldoende keus is, of er aan de verschillende judobehoeften kan worden voldaan.
Judo als bewegingskunst
Judo als verdedigingskunst
Judo als wedstrijdsport

Judo wedstrijdtraining voor jeugd vanaf 10 jaar. Hiervóór nemen we wel deel aan wedstrijden maar wordt er niet gericht op getraind.
De basis is vooral erg belangrijk om ooit een goede wedstrijdjudoka te kunnen worden. Vandaar dat wij pas gericht vanaf 10 jaar wedstrijdtraining geven.
Het judo aanleren als lichaamsscholing, weerbaarheid, gezonde discipline en mentale training, indien gewenst uitmondend in wedstrijden met wedstrijdbegeleiding in de regio en ver daarbuiten.
Het begeleiden van judoka om aan de hedendaagse wedstrijden goed te kunnen deelnemen, vergt veel tijd en energie, niet alleen van de judoka, maar ook van de trainer-coach.
Naast de reguliere lessen hebben we tal van andere activiteiten als: Japanse dagen, demodag, vriendjes en vriendinnendag, familiedag, toernooien, stage`s en nog héél veel meer.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.



Tuimel en Buitel lessen (v.a. 2 jr):

Bij de tuimel en buitellessen is het voor de allerkleinste onder ons erg leuk om bezig te zijn. Allerlei facetten komen aan bod waar ze in de huiselijke kring nog niet eerder mee te maken hebben gehad.

Ze leren luisteren naar iemand anders, ze spelen met vreemde kinderen, ze leren allerlei grondvormen van bewegen. Kortom gezag, discipline, sociaal maar ook het ontwikkelen van grove motoriek is een zéér belangrijk aspect.

Enkele bewegingen die deel uitmaken van de grof motorische oefeningen zijn:
Heffen, dragen, rollen, vallen, opstaan, valbreken, wenden, keren, evenwicht, balansvormen, aanraking, trekken, duwen, draaien, enz.


In de leeftijd tot ongeveer 4 á 5 jaar kunnen ze in deze lessen prima functioneren. Na deze leeftijd stromen ze door naar de groepjes “stoeien met regels”.

Naast de reguliere lessen hebben we tal van andere activiteiten als: Japanse dagen, demodag, vriendjes en vriendinnendag, familiedag, toernooien, stage`s en nog héél veel meer.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.


“Stoeien met regels” (v.a. 4 jr)

In de lessen “stoeien met regels” leren de kinderen verantwoordt stoeien.
“Hier op de mat mag het want wij doen elkaar niet opzettelijk pijn…………..”
Door op allerlei speelse manieren met elkaar bezig te zijn. Krijgen kinderen kennis van hun lichaam en met wat ze allemaal kunnen. Het samen spelen met vriendjes en vriendinnetjes is natuurlijk erg leuk. De aspecten die we in de lessen “tuimel en buitelen” gebruiken komen hier natuurlijk ook weer aan bod. Het sociale, disciplinaire maar ook het motorische aspect:

Enkele bewegingen die deel uitmaken van de grof motorische oefeningen zijn:
Heffen, dragen, rollen, vallen, opstaan, valbreken, wenden, keren, evenwicht, balansvormen, aanraking, trekken, duwen, draaien, enz.

Op een speelse manier worden de kinderen voorbereid op het echte judo.

Naast de reguliere lessen hebben we tal van andere activiteiten als: Japanse dagen, demodag, vriendjes en vriendinnendag, familiedag, toernooien, stage`s en nog héél veel meer.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.

Jiu Jitsu (v.a. 12 jaar)
Vele mensen denken dat jiu jitsu erg gevaarlijk is. Om het ook voor de jongere jeugd aantrekkelijk maar wel veilig te houden hebben we er een heel aantal technieken uitgehaald. Toch blijft er een groot assortiment van technieken over, die de jeugd gemakkelijk en zonder gevaar kan uitvoeren.
Als zelfverdediging is jiu-jitsu een van de meest uitgebalanceerde sporten.
Men leert zich weren tegen alle mogelijke aanvallen, waaronder slaan, schoppen en stoten. Dit mag je alleen in noodsituatie`s buiten de mat gebruiken. Bij onterecht handelen vanuit aangeleerde technieken kan een leraar je weigeren in de lessen.
Jiu-Jitsu voor senioren

Het onzichtbare wapen dat u altijd bij u kunt dragen.
Jiu-jitsu, hetgeen vrij vertaald betekent "zachte of meegaande" (jiu of ju) "kunst" (jitsu), was oorspronkelijk de zelfverdedigingskunst van de Samoerai, de ridders uit Japan van een paar honderd jaar geleden.
In de loop van de jaren is het jiu-jitsu verder ontwikkeld en uitgegroeid tot een effectieve zelfverdedigingsmethode welke is aangepast aan de hedendaagse praktijk.
Jiu-jitsu geeft zelfvertrouwen, verbetert de algehele conditie en is bovendien een plezierige manier om te bewegen.
Niet voor niets zegt men dat iedere jiu-jitsuka "Driemaal bewapend is", namelijk:
• Mentaal Jiu-Jitsu versterkt moed en vertrouwen en helpt bij het ontwikkelen van reflexen, reactie en doorzettingsvermogen.
• Fysiek Door het regelmatig trainen worden de spieren van het gehele lichaam versterkt, wordt de weerstand, het incasseringsvermogen, de flexibiliteit en het reactievermogen vergroot.
• Praktisch Een "altijd bij-de-hand" zelfverdedigingmethode, die de kracht van de tegenstander gebruikt om hem te kunnen verslaan.
Tenslotte, jiu-jitsu is een sport voor jong en oud en geschikt voor mannen en vrouwen.
Uitzonderlijke lenigheid of kracht zijn niet noodzakelijk om jiu-jitsu te beoefenen.
Iedereen die gezond is van lijf en leden kan het leren.
Wat u wel nodig heeft, is een portie doorzettingsvermogen. Het behalen van een dan-graad (zwarte band) vereist een aantal jaren van intensieve trainingsarbeid.
U kunt via onze school deelnemen aan jiu-jitsu wedstrijden die via de
Judobond Nederland worden geregeld.
Naast de reguliere lessen hebben we tal van andere activiteiten als: Japanse dagen, demodag, vriendjes en vriendinnendag, familiedag, toernooien, stage`s en nog héél veel meer.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.


Karate vanaf (v.a. 8 jr)

Kinderen groeien niet vanzelf op tot gezonde lichamelijk goed ontwikkelde jonge mensen. Bewegingsstoornissen of slechte houding komen regelmatig voor. De oorzaak ligt vaak in een teveel aan energie en een gebrek aan veelzijdige beweging.

Karate is een vorm waar deze veelzijdige lichaamsbeweging in zit. Een karatetraining vergt de inzet van alle spiergroepen. Daarnaast krijgt uw kind ook een gedegen mentale scholing. Discipline, wederzijds respect, hoffelijkheid en controle en meer is gericht op meebewegen met de aanval en ontwijken waardoor er minder blessures vallen.


Uw kind kan op positieve wijze het teveel aan energie en stress kwijt.

Met enige regelmaat geven ouders en opvoeders complimenten, omdat zij vinden dat de trainingen zo een positieve invloed hebben op het gedrag van hun kinderen.

Het doel van jeugdkarate is:

* de motoriek verbeteren met alle bewegingsvormen die voor karate van belang zijn.
* de jeugd wennen aan sportief bezig zijn met een gedisciplineerde aanpak, in Japanse sfeer.
* de jeugd iets leren van zelfverdediging, hetgeen in een gecompliceerde maatschappij als de onze van onnoemelijk belang is.
* eventueel de jeugd rijp maken voor karate in wedstrijdvorm.

Bij de kumite (sparren) wedstrijden scoort het Wado karate altijd zeer goed en zijn veel van de leden van de nationale ploeg Wado- beoefenaren.
Het is dus op de sportschool mogelijk om te kiezen wat u zelf graag wilt, kata, kumite of zelfs allebei.
Het uiteindelijke doel van karate is geen nederlaag of overwinning, maar de verbetering van het karakter van de beoefenaar.
Naast de reguliere lessen hebben we tal van andere activiteiten als: Japanse dagen, demodag, vriendjes en vriendinnendag, familiedag, toernooien, stage`s en nog héél veel meer.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.
Freestyle zelfverdediging (v.a. 16 jaar)

In de beginjaren van Shintai (2003) werd er veel gevraagd naar iets anders dan het bekende. Samen met een aantal anderen heeft Thijs toen Freestyle opgezet. Niet speciaal judo, karate, jiu jitsu, boksen, taekwondo of een van de vele andere mogelijkheden maar net even iets anders.

Allerlei aspecten van diverse budodiscipline`s komen aan bod. Het is anderhalf uur lekker knokken en bewust bezig zijn met je lichaam. Conditie, zelfvertrouwen, en algemene gesteldheid gaat zeker vooruit. Verder kunnen we het eigenlijk niet uitleggen maar moet je het gewoon ervaren.

Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.

G- Judo

Voor álle mensen met een beperking hebben we aangepaste lessen. Sinds 2005 hebben we allerlei mensen structurele lessen mogen aanbieden en hebben we zelf op wedstrijden voor aangepast sporten van ons laten horen.

In de categorie G- judo vallen kinderen en volwassen met een beperking als:
Down syndroom, psychiatrische aandoening(en), verstandelijk-, lichamelijk-, visueel-, auditief- of meervoudig gehandicapte.

Elke sporter met een beperking kan op zijn/haar niveau bij ons terecht. Waar nodig kan er een behandelplan worden gemaakt. De kosten zijn vanuit het PGB te betalen. Meer informatie hierover kunt u vinden op www.pgb.nl
Lidmaatschappen en zorgcontracten worden afgesloten, en dienen middels een factuur betaald te worden.

De begeleiding is in handen van gekwalificeerde mensen met ook een zorgachtergrond en dus ook bekend en bekwaam om met deze doelgroep te werken.

Sporters die jullie al voor gingen variëren van kinderen met een botaandoening, een visueel beperkte jongen, mensen met een Downsyndroom en ook een jongeman in een rolstoel die dus alleen oefeningen op de buik uitvoert.

Onze afdeling wordt door de landelijke organisatie Judobond Nederland erkend als een goede school met veel potentie. Ook is deze doelgroep hier erkend en is zelf judo ook een Olympische sport bij de paralympics.
Naast de reguliere lessen hebben we tal van andere activiteiten als: Japanse dagen, demodag, vriendjes en vriendinnendag, familiedag, toernooien, stage`s en nog héél veel meer.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.
“ASS en ADHD”

Na ruim 4 jaar gewerkt te hebben op de Widdonckschool te Heibloem is Thijs gestart met het herschrijven en aanpassen van de judolessen zodat deze geschikt zijn voor kinderen met ASS, ADHD of aanverwante aandoeningen.

De lessen zijn zéér gestructureerd en duidelijk opgebouwd. Doordat judo vele vormen kent is het uitermate geschikt voor de bovengenoemde doelgroepen. Vooral het sociale aspect, het zelfvertrouwen, aanraking maar ook de motorische ontwikkeling staan hoog in het vaandel en boeken goede snelle resultaten.

Enkele bewegingen die deel uitmaken van de grof motorische oefeningen zijn:
Heffen, dragen, rollen, vallen, opstaan, valbreken, wenden, keren, evenwicht, balansvormen, aanraking, trekken, duwen, draaien, enz.

Doormiddel van examens en beloningen worden de kinderen beloond evenals een speciaal stickersysteem. Hierdoor blijven de kinderen gemotiveerd. De groepen zijn niet groter als 12 personen waardoor het lekker rustig blijft. Bij de groepsindelingen wordt als eerste gekeken naar het kind. In samenspraak met de ouders/verzorgers wordt er gekeken hoe en in welke omstandigheden het kind het best tot zijn/haar recht komt.

Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.

Motorische Achterstands Training (MAT)

MAT is iets nieuws. Thijs en Marion hebben na een aantal jaren gewerkt te hebben met mensen met of zonder beperking besloten ook iets te willen doen voor mensen met een motorische achterstand.

Er bestaan in Nederland verschillende testen. Deze testen wijzen uit of iemand onder gemiddeld presteert in het bewegen algemeen. Wij zijn van mening dat een aantal zaken op een leuke manier snel verbeterd kunnen worden. Door het spelletje judo te gebruiken als een soort van leidraad, boeken we snelle resultaten.

Na een observatie of een vraag van ouders, instantie`s of school, gaan we aan de slag met het kind. Steeds een half uur of in groepjes van 4 een uurtje. Vormen als balans en evenwicht zijn zéér belangrijk. Andere vormen als: Heffen, dragen, rollen, vallen, opstaan, valbreken, wenden, keren, evenwicht, balansvormen, aanraking, trekken, duwen, draaien, enz.
Komen natuurlijk ook aan bod. Als er gedragsmatig gewerkt dient te worden bij bijvoorbeeld faal angstig of gebrek aan zelfvertrouwen kan hieraan natuurlijk ook gewerkt worden.

We werken met een behandelplan/voortgangsplan dat steeds per 8 of 10 lessen geëvalueerd wordt. De mogelijkheden zijn erg ruim. De kosten zijn vanuit het PGB te betalen. Meer informatie hierover kunt u vinden op www.pgb.nl
Zorgcontracten worden afgesloten, en dienen middels een factuur betaald te worden.

De lessen kunnen waarnodig gegevens worden onder schooltijd, na school, in Nederweert of Heythuysen waar er mogelijkheden zijn.
Geïnteresseerd ???? Kom gerust eens langs of maak meteen een afspraak voor een proefles. Klik HIER om ons een mailtje te sturen, of bel met Thijs Linsen 06-15213187. Iedereen heeft bij ons twee gratis proeflessen, als deze bevallen, kun je instappen in de lessen. De overige informatie krijg je in de les.
Stop tot hier en niet verder!

Dit is een speciale cursus die ontwikkeld is voor kinderen. De minicursus omvat alles waar een kind ooit mee te maken krijgt. Meestal adviseren we deze cursus in groep 7 te geven en in groep 8 van de basisschool een herhaling te laten doen. Ook voor brugklassers een zéér geschikte cursus.
De cursus leert je omgaan met reactie`s, pestgedrag en leert je opkomen voor jezelf. Dit zijn allemaal aspecten die in praktische, fysieke en mentale vormen worden aangeboden.
De minicursus wordt afgesloten met een erkend certificaat.

Geïnteresseerd ???? Stuur ons hier een mail om gelijk een vrijblijvende offerte aan te vragen. Graag komen we langs om met u een passende prijs en cursus te maken. U kunt natuurlijk ook bellen; Thijs Linsen 0031 615 213 187.



“Eenvoud en Effectiviteit”

Door jarenlange ervaring als fanatiek “budobeoefenaar” heeft Thijs een cursus ontwikkeld om je makkelijk en snel weerbaarder te maken. De cursus is allesomvattend op het gebied van mentale en fysieke weerbaarheid. De cursus is een basisopzet en kan worden aangepast aan de doelgroep die deze wil gaan volgen.
Als een groep met allemaal dames komt wordt er (vaak) een andere insteek gekozen. Een andere mogelijkheid is dat een bedrijf of instelling een cursus kopen. Doelstelling van het bedrijf kan een stukje bijscholing zijn maar ook opleiding behoort tot de mogelijkheden.

Onlangs hebben we al een aantal diverse verschillende groeperingen les mogen geven.
Groepen of gezelschappen die u al vooraf gingen:
• Vrijgezellenfeest in Ospel
• Personeel van een zorgcentrum
• DAC Roermond
• DAC Weert
• DAC Echt
• Pompbedienden
• Caissières


Minimaal aantal deelnemers voor een cursus is 8 personen. De cursus kan in Nederweert of bij u op locatie gegeven worden. De minicursus wordt afgesloten met een erkend certificaat.

Geïnteresseerd ???? Stuur ons hier een mail om gelijk een vrijblijvende offerte aan te vragen. Graag komen we langs om met u een passende prijs en cursus te maken. U kunt natuurlijk ook bellen; Thijs Linsen 0031 615 213 187.

“Vallen en opstaan”
We zijn allemaal wel eens gevallen. Of toen we jong waren tijdens het spelen, tijdens het stappen, in de tuin werken, sjouwen, sporten of misschien omdat we minder goed te been zijn. Hoe of wat we dit ooit hebben meegemaakt, 9 van de 10 keer doet het pijn en hebben we er behoorlijks last van.
Omdat het bij veel mensen voorkomt hebben voor de mensen die zich hiervoor willen beschermen een cursus valbreken ontwikkeld onder de naam “vallen en opstaan”. Vallen is nooit leuk. Om verantwoordt te vallen moet je een bepaalde techniek onder de knie hebben/krijgen. De techniek is snel aan te leren en met een jaarlijkse opfrissing kan dit vaak erg pijn en ongemak schelen.
In een zestal lessen wordt u geleerd hoe u zich moet opvangen om zo goed mogelijk te vallen. Goed vallen bestaat bijna niet maar preventief kunt u zich aanleren zich goed op te vangen.
Niet alleen voor bedrijven of geïnteresseerden is deze minicursus uiterst geschikt. Hoeveel blessure`s komen in verschillende sporten voort uit verkeerd terecht komen na een doorbraak. Denk bijvoorbeeld aan een sliding bij voetbal, een doelpoging of doorbraak bij handbal, motorrijden/crossen, mountainbiken, wielrennen, volleybal, basketbal, turnen en ga zo maar door. Niet alleen verenigingen die op hoog niveau of zelf betalende spelers hebben, maar ook de amateur die op maandag gewoon op het werk dient te verschijnen. Wij hebben voor iedere sport een cursus op maat.
Minimaal aantal deelnemers voor een cursus is 8 personen. De cursus kan in Nederweert of bij u op locatie gegeven worden. De minicursus wordt afgesloten met een erkend certificaat.

Geïnteresseerd ???? Stuur ons hier een mail om gelijk een vrijblijvende offerte aan te vragen. Graag komen we langs om met u een passende prijs en cursus te maken. U kunt natuurlijk ook bellen; Thijs Linsen 0031 615 213 187

Schoolprojecten

Bij schoolprojecten heb we een onderverdeling in een tweetal mogelijkheden.

• Schooljudo
• Opleiding en preventie

Schooljudo
In alle mogelijke soorten onderwijs kan judo dienen als een toegevoegde waarde binnen uw organisatie. Of dit nu ter kennismaking is voor de lokale club, of een vast onderdeel voor een bepaalde klas. Ook kunt u door het kiezen van een lesreeks Judo (en te koppelen met zelfverdediging, jiu jitsu, enz.) uw leerkrachten wat ontlasten. Natuurlijk is het ook een optie om uw lessen bewegingsonderwijs een (extra) invulling te geven.
Voor alle doelgroepen binnen alle clusters voortgezet en basisonderwijs, regulier onderwijs, achterstandswijken, vakopleidingen en ga zo maar door kunnen wij een les(sen)reeks aanbieden.
Alle lessen kunnen daarna voorzien worden van een certificaat voor alle deelnemers. Dit alles kan dankzij onze mobiele mattenwagen op locatie gegeven worden. Wij zorgen voor matten, pakken, kussens, enz. De minicursus wordt afgesloten met een erkend certificaat.

Geïnteresseerd ???? Stuur ons hier een mail om gelijk een vrijblijvende offerte aan te vragen. Graag komen we langs om met u een passende prijs en cursus te maken. U kunt natuurlijk ook bellen; Thijs Linsen 0031 615 213 187

Opleiding en preventie

In verschillende vakopleidingen wordt vaak het gedeelte weerbaarheid, zelfverdediging vergeten. Wij kunnen vakgericht een praktische cursus maken om de opleiding helemaal compleet te maken. Het kan ingepast worden in verschillende lespakketten en kan zelf met een erkend examen afgenomen worden. De lessen kunnen gewoon op locatie gegeven worden.

Geïnteresseerd ???? Stuur ons hier een mail om gelijk een vrijblijvende offerte aan te vragen. Graag komen we langs om met u een passende prijs en cursus te maken. U kunt natuurlijk ook bellen; Thijs Linsen 0031 615 213 187

Diensten

Dames ,  Heren ,  Kleuters ,  Gehandicapten ,  Jeugd ,  Recreatie


Meer foto's

Geen foto's gevonden.


Beoordelingen

U moet ingelogd zijn om een beoordeling te schrijven




    Fanclub



    sluiten


    sluiten

    Shintai Nederweert


    Voormiddag Namiddag
    Maandag
    op afspraak
    na 16:45 les
    Dinsdag
    op afspraak
    na 16:45 les
    Woensdag
    op afspraak
    na 16:30 les
    Donderdag
    op afspraak
    na 16:45 les
    Vrijdag
    op afspraak
    op afspraak
    Zaterdag
    les
    op afspraak
    Zondag
    op afspraak
    na 16:45 les





    Geen opmerkingen.
    Ga verder naar injebuurt.nl